Comerse medio gusano es peor que comerse el gusano entero. La necesidad de saber.

El otro día escuché una conversación en el metro que llamó mi atención y me hizo reflexionar. Unos amigos hablaban sobre comerse accidentalmente una manzana con un gusano dentro. Él argumentaba que "Comerse medio gusano es peor que comerse el gusano entero". Hablaba de como al comerte el gusano "de un bocao" te puedes quedar con un mal sabor de boca y pensar que la fruta estaba mala. Pero comer medio gusano, significa darte cuenta, ya que ves el medio gusano que no te has comido. Y ahí llega la nausea. Esto me hizo pensar sobre como en ocasiones preferimos no ser conscientes de lo que está ocurriendo, vivir en la ignorancia sobre ciertos temas o como usamos la negación como mecanismo de defensa. Es cierto que la negación nos evita emociones desagradables, pero también nos mantiene alejados de las posibles soluciones. Ser conscientes nos da el poder de decidir, cuando sabes lo que ocurre puedes elegir que hacer a continuación. Hay personas que prefieren no saber o no tener conocimiento de ciertas cosas y consideran que eso les hace la vida más llevadera ya que saber no les haría ningún bien y no saber tampoco les hace mal ya que son "detalles" que no afectan a su día a día.

Para otros es imprescindible "saber" todo lo que puedan y de ahí ganan cierta sensación de seguridad y control.

A lo mejor más que la necesidad de saber o no saber podríamos enfocarnos en entender de donde viene esa necesidad. Al fin y al cabo permitir una flexibilidad en la que entendemos que:

- Es imposible saberlo todo y estar alerta constantemente.

- Ser consciente de que nuestras relaciones, reacciones, etc..., se ven influidas por nuestros patrones es de gran ayuda.

¿Crees que es mejor saber o no saber? ¿Comerse medio gusano o el gusano entero? ¡Cuéntame en que situaciones prefieres saber y en cuáles no! #psicologia #terapia #saberonosaber #consciencia #negacion #conocimiento #prefieronosaber #madrid #psicoterapia #enero #psicologiaclinica #autoconocimiento #clinica #mejoryo #pareja #trabajo #new